Краса, здоров’я та сила – складові успіху, без якого не обійтися сучасній жінці. Усе це подарує вам фітнес – стильний спосіб життя успішної жінки. У книзі ви знайдете новітню інформацію щодо жіночого фітнесу, здорового харчування, поради професійних інструкторів, унікальні фітнес програми та тренінги.