Навчальний посібник складено на основі програми «Фізична культура. 5—12 класи» для основної і спеціальної медичних груп загальноосвітніх навчальних закладів. Структура змісту запропонованих методів передбачає вступ і три розділи, в яких розкривається зміст державної програми, зміни до навчальної програми, орієнтовне планування (календарні плани і плани-конспекти уроків), зміст програми для спеціальних медичних груп. Посібник підготовлено для вчителів фізичної культури і вчителів початкових класів, які проводять уроки фізичної культури в 9-му класі.