У сучасному світі, як ніколи раніше важливо виховувати в собі вдячність і співчуття, саме вони не зважаючи на стрімко мінливий світ, залишаються фундаментів добробуту і щастя.

Автор книги ділиться з читачами дванадцятьма найважливішими силами, які закладені всередині кожної людини, і варто лише їх розвинути, як життя засяє новими фарбами. Така якість як незламність необхідна кожній людині щодня, і вдома і на роботі. Сучасний світ, разом з усіма благами, приніс також багато стресу, проблем зі здоров'ям і втрату орієнтації у встановленні життєвих пріоритетів і орієнтирах. Для того, щоб їх знайти, потрібно навчитися черпати з джерел, які знаходяться всередині вас.

Використовуючи неврологію і позитивну психологію, автор книги вчить читачів, як впоратися зі стресом, вміти завжди залишатися спокійним і бути зосередженим на досягненні правильних цілей. Ця книга путівник у світ розуміння роботи мозку, практичних порад і реальних життєвих прикладів.