Робочий зошит складений відповідно до чинної програми курсу «Основи здоров’я», рекомендованої Міністерством освіти і науки України. Завдання, вміщені в зошиті, розвивають у дитини вміння користуватись отриманими знаннями, формують у молодших школярів свідоме ставлення до питань гігієни, оздоровлення і загартування організму, особистої гігієни.