Посібник складений відповідно до чинної програми МОН України з предмета «Основи здоров’я» для 7х класів загальноосвітніх шкіл. Він містить орієнтовне календарно-тематичне планування, конспекти уроків, завдання для тематичного оцінювання. Наведено зразки практичних і самостійних робіт, представлений додатковий матеріал. Посібник містить безкоштовний додаток — «Календарний план», який може використовуватися вчителем у навчальному процесі. Посібник призначено для вчителів, що викладають «Основи здоров’я» в 7х класах загальноосвітніх навчальних закладів.