На какие только изуверства над собой готова пойти прекрасная женщина, чтобы выглядеть еще прекраснее! И ладно бы только диетическое питание – а ведь некоторые и голодом себя морят, и сладенького для поднятия настроения есть себе не позволяют, и до изнеможения на тренажерах себя изнуряют. Фигура – тот параметр красоты, который далеко не всем удается держать в желаемом виде без труда. Но, оказывается, пытки и мучения в деле создания точеной фигурки – это прошлый век! Эта гуманная и продуманная книга познакомит вас с вашим организмом, научит вас общаться с ним и его понимать, и тогда вдвоем – вы и организм – сможете выработать общую политику красивой, сытой и здоровой жизни!